Гипертония: степени, симптомы заболевания, лечение

Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – самое распространенное и опасное сердечно-сосудистое заболевание. Количество гипертоников в мире за последние сорок лет…

Read More »

9 свойств сока сельдерея для красоты и здоровья организма

Сельдерей – это травянистое растение, в котором полезно все, и листья, и корнеплод. В нем содержится калий, кальций, фосфор, соли,…

Read More »

6 вредных свойств винограда, которые заставят отказаться от него

Действие винограда на организм человека неоднозначно. Он хоть и содержит много полезных веществ, способен причинить вред. Ягода вызывает аллергию, вздутие…

Read More »

9 побочных эффектов семян льна, которые надо знать перед употреблением

Семя льна – это богатый источник Омега-3 жирных кислот. Оно помогает быстро похудеть, предупреждает развитие атеросклероза и онкологии. Эти мелкие…

Read More »

8 полезных свойств кураги для красоты и здоровья организма

Сушеные абрикосы без косточек содержат много калия, кальция, магния, железа и фосфора для нормальной работы внутренних органов, систем. Курага –…

Read More »

6 способов набрать вес — самые эффективные методики

Проблема недостаточной массы тела стоит не так остро, как ожирение, но для некоторых людей «обзавестись» полезным жирком – заветная мечта.…

Read More »

8 полезных свойств винограда для красоты и здоровья человека

Виноград защищает организм от смертельных болезней, укрепляет иммунитет, продлевает молодость и красоту кожи. В спелой ягоде содержится много питательных веществ,…

Read More »

7 вредных свойств зеленого чая для женщин и мужчин

Злоупотребление зеленым чаем становится причиной недомоганий даже у здоровых людей. Оно является основным условием проявления его вредных свойств. Напиток снижает…

Read More »

8 полезных свойств сои для красоты и здоровья, стройности и долголетия

Соя – продукт, который содержит большое количество веществ, необходимых человеку для красоты и здоровья. В ней много фолиевой кислоты и…

Read More »

Польза и вред чая каркаде для организма человека

Древнеегипетские фараоны первыми для себя открыли полезные свойства каркаде. Этот чай с легкой кислинкой помогает утолить жажду. Рубиновый напиток готовят…

Read More »

11 вредных свойств имбиря для организма человека

Имбирь – пикантная пряность, которую используют в разных кухнях мира в свежем и сушеном виде, в форме масла и свежеотжатого…

Read More »

9 полезных свойств стручковой фасоли для здоровья и похудения

Полезные свойства стручковой фасоли обусловлены высоким содержанием в ней витаминов А, С и К, фолиевой кислоты и клетчатки. Известны более…

Read More »

Польза и вред чая с мятой для женщин и мужчин

Перечная мята – это растение, которое содержит эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества. Оно применяется для очищения сосудов, снижения веса, при…

Read More »

10 полезных свойств мандаринов для красоты и здоровья организма

Мандарины – цитрусовые фрукты, обогащенные витамином С. Он делает их полезными для здоровья человека. В мандаринах много клетчатки, витаминов А,…

Read More »

7 удивительных свойств козьего молока для здоровья взрослых и детей

Польза козьего молока для организма человека заключается в его богатом составе. В напитке есть кальций, калий, витамины А, К, Е,…

Read More »

Состав и полезные свойства сладкого картофеля для здоровья и похудения

Витамины, минералы, которые содержит сладкий картофель (батат), повышают иммунитет, сохраняют здоровье, улучшают состояние кожи и волос. Благодаря составу и полезным…

Read More »